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『かぶとスナップえんどうのカニかまあん』

2005年06月18日(土)

 

『かぶとスナップえんどうのカニかまあん』

材料:Kさんちのかぶ、スナップえんどう、カニかま

味付け:醤油、塩、コショウ、干しえび、おろししょうが、鶏がらスープの素、柚子皮、

       水溶き片栗粉、山椒20050618夕飯1

 ① フライパンにサラダ油とおろししょうがを熱し、

    かぶとスナップえんどうを炒める

 ② 塩コショウし、干しえびを戻し汁とともに加える

 ③ 味付けしたらカニかまをくわえる

 ④ 水溶き片栗粉をいれ、とろみと照りがでたらお皿へ

 ⑤ 柚子皮をちらす

 

 

20050618夕飯220050618夕飯3

『ししゃもバター』

『栗芋トマチー』

 レンジでチン

材料:栗芋、トマト、

     チーズ

味付け:塩コショウ

 

 

『味噌汁』・・・Kさんちのかぶ、人参、長ネギ、油揚げ

 

久々に私が洗濯したよ

でもその後二人して ダラダラ ぐだぐだ 寝たり起きたりを繰り返した。

自分が熱いと思って熱測ったら、微熱ながらも熱発してました

だから、ぐだぐだしても許して~

 

  
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